Podaruj sobie kilka beztroskich chwil z dala od pracy, pośpiechu i codziennych obowiązków. Odetchnij krystalicznym górskim powietrzem. Nasyć swoje oczy kolorami jesieni. Poczuj ciepłe promienie słońca i zapach lasu. Zrelaksuj się.
Chcielibyśmy, aby tych kilka beztroskich dni pozwoliło nam zachować lato i jego energię na nadchodzące długie zimowe miesiące.
Spotkamy się i poznamy przy wieczornym ognisku, pełnym ciepła, śmiechu i smakowitych pieczonych potraw.
Każdy dzień rozpoczniemy od porannej dawki energii, która ożywi nasze ciało i umysł – ćwiczeń jogi, praktyki medytacji i pranajamy. Wzmocnimy się przyrządzanymi według starożytnych receptur ajurwedyjskich napojami Ojas i Złotym Mlekiem. Poznamy tajniki wytwarzania kawy z żołędzi i innych skarbów przyrody. Zgłębimy naukę Ajurwedy. Wieczorami odpoczniemy przy magicznych medytacyjnych koncertach.
Zamieszkamy w BioRezydencji w pełnej klimatu willi, która jest fuzją luksusowej rezydencji z duchem ekologicznego, górskiego domu. Posiada ona przestronne stylowe apartamenty.
Biorezydencja to pełna klimatu willa, która jest fuzją luksusowej rezydencji z duchem ekologicznego, górskiego domu. Posiada ona przestronne stylowe apartamenty.
www.biorezydencja.pl
Facebook: BioRezydencja
16.00 – 18.00 kwaterowanie
18.00 – 21.00 obiadokolacja i wieczór zapoznawczy przy ognisku
7.00 – 8.00 Joga
8.00 – 8.15 Relaksacja Yoga Nidra
8.15 – 8.30 Złote Mleko – rozgrzewający ajurwedyjski napój
8.30 – 9.30 Medytacja & Pranajama
10.00 – 11.00 śniadanie
11.30 – 17.30 wyprawa na Stóg Izerski i Smrek
17.30 – 18.30 obiad
18.30 – 19.00 czas wolny
19.00 – 20.30 Relaksujący Koncert Medytacyjny
20.30 – 21.00 zdrowe słodycze i kawa 5 Przemian
7.00-8.00 Joga z elementami automasażu
8.00-8.15 Relaksacja Yoga Nidra
8.15-8.30 Odżywczy Ojas – ajurwedyjski napój na długowieczność
8.30-9.30 Medytacja & Pranajama
10.00-11.00 śniadanie
11.00-12.00 czas wolny / indywidualne Masaże Ajurwedyjskie*
12.00 -14.00 Ajurweda
14.00-16.00 Wyprawa do pijalni wód / Indywidualne Masaże Ajurwedyjskie*
16.00-17.00 obiad
* indywidualne masaże ajurwedyjskie za dodatkowa opłatą
(wszystkie posiłki, noclegi, opłata klimatyczna oraz warsztaty wliczone w cenę)
Liczba miejsc ograniczona!
Dorota Bagińska
dorota.b@maye.pl
509 274 067
