Program Beztroska Festiwal 2018  6 i 7 października Wrocław

III edycja Twórcze inspiracje

 

***

Warsztatownia Artystyczna

(obowiązują zapisy i składka na materiały 15 zł)

11:00 – 12:00 “Torba jak malowana” – Malowanie eko toreb według własnego pomysłu.

12:30 – 14:00 “Warsztaty zaplecione w kwiaty” – Upleć sobie wianek.

14:30 – 15:30 “Zaklinacze deszczu” – Zrób własny instrument muzyczny.

16:00 – 17:00 Unikalne kolczyki w stylu boho.

17:30 – 18:30 Zrób łapacz snów w stylu eko.

 

***

Strefa Sztuki – wstęp wolny

 

10.30-12.00 “Warsztaty rzeźbiarskie” – Tworzenie płaskorzeźby z gliny.

 

***

Strefa Harmonii Ruchu

(obowiązują zapisy i składka na materiały 15 zł)

10:00 – 10:50 “Pięciu Tybetanów” – Poranne ćwiczenia na podniesienie energii.

11:00 – 12:15 “Vinyasa Flow” (sobota)
                        “Jesienna ekspresja z jogą” – zajęcia prowadzone przez instruktorów z Fabryki Energii. (niedziela)

12:30 – 13:30 “Tai Chi” – Starochińska sztuka tanecznego poruszania się.

13:45 – 15:00 “Joga na stres” – Zajęcia prowadzone przez instruktorów z Fabryki Energii. (sobota)
                         “Regeneracja z jogą”- Zajęcia prowadzone przez instruktorów z Fabryki Energii. (niedziela)

15:30 – 16:30 “Gimnastyka dla mózgu, joga dla serca”.

17:00 – 18:15  “INTUDANCE – taniec ruch inspiracja” – Warsztaty Doroty Kameckiej.  (sobota) 
                         “Warsztaty Teatralne – wyzwól emocje, bądź twórczy i  spontaniczny”. Zajęcia prowadzone przez aktorkę Małgorzatę Kieliszek. (niedziela)

 

***

Klub Dyskusyjny – wstęp wolny


10:00 – 11:00 “Hydrolaty, czyli naturalne wody kwiatowe” – Warsztaty kosmetyczne.  

11:15 – 12:15 “Mindfulness – sposób na podejmowanie trafnych decyzji”.

12:30 – 13:30 “Wschodnie sposoby na długowieczność” –  Warsztaty akupresury.

13:45 – 14:45 “Do you mind?” – Warsztaty Pracy z Umysłem prowadzone przez Magdalenę Mola – psychologa, autorkę książki “Medytacja łatwiejsza niż myślisz”.

15:00 – 16:15 Pokaz i spotkanie z Małgorzatą Karlsson – Kociuba i Waldemarem Kociuba  autorami filmu “Kim jestem? Podróż w kierunku samopoznania“.

16:30 – 17:30 “Sekret urody Koreanek” – Geny czy umiejętne dbanie o skórę?.

17:45 – 18:45  “Sposoby na poprawę odporności, podkręcenie metabolizmu i zrównoważenie balansu w ciele”. Spotkanie z trenerem personalnym Martą Pszczoła.

 

***

Quchnia  – warsztaty połączone z degustacją

(obowiązują zapisy i składka na materiały 15 zł)

 

10:00 – 11:00 “Buddha Bowl” – Warsztaty prowadzone przez dziewczyny z MAMICHY.

11:30 – 12:30 “Kuchnia według ajurwedy”.

13:00 – 14:00 “Droga Mleczna” – Mleka roślinne domowej roboty.

14:30 – 15:30 “Słodycze bez wyrzutów sumienia”.

16:00 – 17:00  “Zero Waste Cooking –  czyli kreatywne gotowanie”.

17:30 – 18:30 “Dzikie rośliny w kuchni” – Warsztaty zielarskie.

 

***

Komnata Głębokiego Wyciszenia – wstęp wolny

 

10.00-10.30, 10.30-11.00  “Odetchnij – świadome oddychanie drogą do zdrowia” – Warsztaty pranajamy.

11;00-12,00,14.00-15.00, 16.00-17.00 “Chilloutowe relaksacje z lawendą i ogórkiem”.

12;00-13.00 15.00-16.00 “Joga Nidra – warsztaty na pełnym relaksie”.

13.00-14.00 17.00-18.00 “Beztroska SPA” – Techniki medytacji, relaksacji i automasażu.

 

***

Manufaktura Dźwięków Jogi – wstęp wolny

 

Zapraszamy w godzinach od 11:00 – 18:00 do miejsca, gdzie będziecie mogli pogrążyć się w pozytywnych wibracjach dźwiękowych.

11.00-13.00 “Muzyczne SPA”.

13:00-14:00 “Chilloutowe rytmy”.

14:00-15:30 “Relaks przy dźwiękach jogi”.

15:30-16:00 “Koncert Zaklinaczy Deszczu”.

16:00-17:00 “Drumming Circle” – Warsztaty bębniarskie.  

17.00-17.30 “Bębniarska Gromada”.

 

***

Przestrzeń dla dzieci – wstęp wolny

 

Zajęcia artystyczne, kreatywne i ruchowe dla dzieci .

Zapraszamy od 12.00 do 18.00

 

***

Scena koncertowa sobota godz 18.00 -22.00 – wstęp wolny


zagrają min  Adsu, Warm Heart

 

***

Gra Terenowa i Konkursy z nagrodami

***

Strefa Zdrowego Jedzenia i Strefa Wystawców

 

 

 

Używamy plików cookie na naszej stronie

Potwierdź, jeśli akceptujesz nasze pliki cookie. Możesz także odrzucić śledzenie, aby móc nadal odwiedzać naszą witrynę bez żadnych wysyłanych danych.